locatie
Waar vindt deze retraite plaats?
We verblijven bij De Stille Kracht, een fijne locatie in Westdorp, Drenthe, volop rust en natuur.
Buiten is alle ruimte. Een vennetje, zitplekken, grasvelden, wilde tuin, een kampvuur…
We hebben de hele locatie met 3,5 hectare grond tot onze beschikking.
Binnen is een fijne ruimte voor de groepssessies/ceremonies. Ook is er een ruimte waar we samen eten
en waar je op de loungebank bij het kacheltje kunt relaxen.
Je overnacht in een eigen basic privé slaapkamer met gedeeld sanitair.
Voor een sfeer impressie van deze fijne plek, check de website hieronder:
Veiligheid
vrouwelijkheid
verbinding
BEGELEID DOOR MARIE-CLAIRE GOEMANS
De reis naar jouw lichaam als jouw safe & sacred home voor jouw ziel hier op aarde.
Voel jij je thuis hier op aarde?
Sta je in verbinding met jouw zielsenergie?
Ervaar jij een liefdevolle relatie met je lichaam?
Ben je diep gegrond in je lichaam aanwezig? In jouw bekkengebied?
In verbinding met je zachte vrouwelijke energie?
Is je lichaam een fijne plek om te zijn? Ervaar jij die veilige bedding in jezelf?
Voel jij een (ziels)verlangen opkomen bij het lezen van deze vragen, bij het voelen van de energie tussen de woorden door, dan nodig ik je uit om onder mijn begeleiding mee op reis te gaan.
Ik begeleid je graag in de veilige intieme krachtige setting van een kleine groep vrouwen – gedurende 2 maanden, incl. een 4-daagse retraite – naar een diepere liefdevolle verbinding met jouw lichaam, waarin jouw lichaam jouw safe & sacred home mag worden en zijn voor jouw ziel hier op aarde.
Tijdens dit traject ga je…
- Een liefdevolle relatie met je lichaam aan
- Meer vrijheid in je lichaam ervaren
- Eerbied voor je lichaam ervaren
- Je dieper verbinden met je baarmoeder & bekkengebied
- Je verbinden met je eigen (body)wisdom en zielsenergie
- Je verbinden met de natuurelementen en de aarde-energie
- Beter leren gronden & aarden
- In je zachte kracht en krachtige kwetsbaarheid staan
- Voelen dat je lichaam een veilig thuis mag en kan zijn
- Verstopte delen van je vrouwelijke energie (her)ontdekken en omarmen
- De ondersteuning van een groep vrouwen ervaren, waarin jij gehoord, gezien en bekrachtigd wordt
Over de Retraite
Tijdens het 2 maanden-traject, vindt er een retraite plaats van
20 t/m 23 januari 2025, waarin we o.a. zullen werken met verschillende vormen van lichaamswerk zoals dans, beweging, do-in, adem, meditatie, (shiatsu)massage.
Ook healing, intuitieve coaching & sharing circles komen aan bod.
De verschillende groepssessies vinden plaats in de vorm van ceremonies.
Hoewel ik altijd in het moment zal afstemmen en voelen wat er nodig is, zal het programma er ongeveer als volgt uit zien:
Programma
DAG 1
Aankomst tussen 15.00-16.00 uur.
We starten om 16.00 uur.
Deze dag gaat over landen en gronden, op de prachtige locatie en ook in jezelf.
We creeren een veilige warme bedding met elkaar.
Tijdens de Openingsceremonie maken we verbinding met onze intenties en gaan deze met elkaar delen. De Ontspanningsavond staat in het teken van vertragen, verzachten en diepe ontspanning d.m.v. adem, muziek, meditatie en massage.
DAG 2
Deze dag gaan we dieper verbinden met ons lichaam en onze zielsenergie.
In de ochtend is er een Bodywisdom Ceremony, waarbij o.a. adem, begeleide meditatie, beweging & dans aan bod komen.
Na lunch en vrije tijd staat de middag in het teken van je bekkengebied, waarbij je baarmoeder speciale aandacht krijgt, daar waar je levensenergie en creatiekracht huist.
In de avond verzamelen we na het diner bij een kampvuur voor een Vuurceremonie.
DAG 3
Deze dag staat in het teken van de natuurelementen en in het bijzonder het aarde-element; geven & ontvangen, aarden.
In de ochtend is er een stiltewandeling in de natuur.
Na lunch en vrije tijd is er een middagceremonie The Art of Touching, waarbij aanraking, ontvangen & overgave centraal staan.
In de avond is er een Ontspanningsceremonie.
DAG 4
Deze dag gaat over het eren van je vrouwelijk lichaam en haar helende krachten.
Na de lunch is er een Afsluitingsceremonie, waarin we o.a. de hernieuwde relatie met je lichaam gaan bekrachtigen en vieren!
Om 16.00 uur ronden we de retraite af.
VERVOLG
In de weken die volgen blijven we t/m eind oktober in die fijne gedragen energie met elkaar zodat er begeleiding is om alle ervaringen & processen op een diepe laag te integreren!
Elke vrouw ontvangt vooraf EN na de retraite een 1:1 lichaamssessie.
Dit zijn zeer waardevolle therapeutische diepgaande sessies die jouw proces ondersteunen.
Onder mijn begeleiding blijven we actief verbonden via een groepsapp, waarin je ondersteund en bekrachtigd wordt bij het integreren van de hernieuwde relatie met je lichaam. Er vinden een aantal online coachingsmomenten plaats met de groep, waarin alle ruimte is om over je proces te delen.
Veilige bedding, pure verbinding en zuivere afstemming…
Over Marie-Claire
Gedurende mijn levenspad heb ik al een hele weg naar (lichaams)bewustzijn afgelegd via o.a. mijn vooropleiding balletacademie, dansdocenten-opleiding, transformerende dansreizen naar Senegal & Brazilie, opleiding tot zen-shiatsu therapeut, het moederschap en verschillende trajecten op gebied van persoonlijke ontwikkeling en bezield ondernemerschap.
Van de stem van mijn hoofd naar de stem van mijn hart..
Van innerlijke onrust naar innerlijk vertrouwen..
Van jarenlang extreem blozen (en de angst om te gaan blozen) naar gronding voelen..
Van schaamte op vele lagen naar bevrijding daarvan..
Van blokkades ervaren in mijn sensualiteit/seksualiteit naar me op steeds meer lagen openen..
Van mijn lichaam forceren naar me door mijn lichaam laten leiden..
Van mijn emoties verdoven d.m.v. eten naar mijn emoties doorvoelen en ruimte geven..
Van aanpassings- & pleasegedrag naar mijn eigen behoeftes volgen..
Van zwaarte/somberte naar lichtheid..
Van sensitiviteit als last naar sensitiviteit als kracht..
Van moeite me te uiten naar expressie durven geven..
Van mezelf klein en gesloten voelen naar mijn eigen ruimte voelen & innemen..
Een intense en prachtige reis:
De reis naar mijn lichaam als mijn sacred & safe home voor mijn ziel hier op aarde!
Ik leef vanuit mijn kernwaarden: veiligheid, waarachtigheid, intimiteit, expressie en vrijheid.
Vanuit zuivere afstemming kan ik aanvoelen wat een persoon, de groep of het moment nodig heeft.
Ik gun jou ook een liefdevolle verbinding MET je lichaam en aanwezigheid IN je lichaam, zodat je je geaard voelt, je lichaam een veilig heilig thuis mag zijn voor jouw ziel, en je ten volle kunt gaan leven waarvoor je hier gekomen bent.
Ervaringen
“…Ik ben nu echt geland in mijn lijf! Ik ben echt bewust aanwezig. Ik was er wel en ik dacht dat voel ik allemaal, maar hoe ik het nu voel, dat is zo anders dan 2 maanden geleden!
En als je het hebt over je eigen veilige heilige plek: nu voel ik die.
Ja mijn lichaam is nu mijn thuis. Nu kan ik het echt voelen en dat vind ik het grootste cadeau…”
Kim Franken
“In verbinding zijn met mezelf, ontvangen, en mezelf veilig voelen en gedragen worden door Gaia. Dat waren mijn intenties voor het retreat bij Marie-Claire. En wat is dat daar goed gelukt. Zoveel liefde, zachtheid en ook fun, waarmee Marie-Claire ons vrouwen vanuit haar eigen authentieke kracht heeft begeleid.
Voor mij persoonlijk een fantastisch retreat op een schitterende plek ‘De Stille Kracht’.
Dankjewel lieve mooie vrouwen en Marie-Claire dat ik erbij mocht zijn.”
Wendy van Bergen
“Wauw! Marie-Claire geeft weer een retraite. Ik mocht bij haar allereerste retraite zijn en ik heb 2x deelgenomen aan een 3 daagse training waar zij assisteerde. Alle keren zijn voor mij enorm waardevol en intens geweest, ik heb diepe transformatie mogen ondergaan. Wijsheid, zuiverheid en leiderschap in meerdere lagen draagt en straalt ze uit. Marie-Claire helpt je om de verbinding met jezelf te belichamen, te omarmen, je ziel te aarden en doorgronden door je heen. Om vanuit overgave in je kracht te gaan staan, jouw licht te laten stromen. Zo heb ik het ervaren. De locatie in Westdorp is super, een groot warm welkom voel je als je het erf op komt rijden, en de liefde proef je door in de fijne sfeer en heerlijke eten.
Ik kan iedereen dit aanraden die opzoek is naar diepere bewustwording, verbinding en verlangt naar meer expressie.”
Linda Timmermans
“YOUR body as a safe & sacred home”
Praktische informatie
Periode traject:
januari & februari 2025
Datum & locatie Retraite:
Maandag 20 januari 16.00 uur t/m donderdag 23 januari 16.00 uur
De Stille Kracht, Westdorp, Drenthe
De groep:
In deze exclusieve en intieme setting is plek voor 2-5 vrouwelijke deelnemers.
Investering:
De waarde van dit gehele traject bedraagt €2500,- ex btw.
Het bedrag is inclusief:
* 4-daagse retraite van 20 t/m 23 januari in Drenthe
* 2x individuele lichaamssessie
* mijn ondersteuning & begeleiding gedurende 2 maanden
* 5x coachcall met de groep via zoom
* online bewegingssessies + opnames voor eigen gebruik
* begeleide meditaties voor eigen gebruik
* 1:1 belmoment om het traject af te ronden/evalueren
De retraite is inclusief:
-het programma & mijn begeleiding
-3 overnachtingen in een privé kamer
-ontbijt/lunch/diner (vegetarisch en vers bereid), snacks, koffie/thee/sap
Aanmelden of meer informatie:
Wil je samen afstemmen of dit traject met retraite bij je past, wil je meer informatie of je aanmelden?
Of heb je interesse in een volgende keer?
Vul onderstaand formulier in en ik neem z.s.m. contact met je op!
Copyright 2022 Marie-Claire Goemans | Website by Stephaniewijte.com